מזון מהלב, החופש לאכול

כמות: 4 כוסות

להצטייד בשקית בד או חיתול טטרה נקי ובלנדר.

רכיבים:
2 כוסות שקדים / קשיו (שהושרו במים לפחות 6 שעות)
2 תמרים מגולענים
1 כפית תמצית וניל אמיתית
6 כוסות מים

הכנה:
לערבל בבלנדר את כל הרכיבים עד למרקם חלק.
לשפוך את תוכן הבלנדר לתוך שקית הבד /חיתול טטרה קשור, ו"לחלוב" אותו מעל קערה או קנקן עם פתח רחב (ללחוץ על תוכן הבד ולסחוט בחוזקה).
החלב נותר בתוך הקנקן. רצוי שימוש מיידי, אך ניתן לשמור במקרר למשך יומיים.