מזון מהלב, החופש לאכול

כמות: 6 כוסותסמודי משמח

רכיבים:

  • 4 עלי חסה יפים
  • 2 גבעולי סלרי (כולל העלים)
  • 6 עלי תרד
  • 6 עלי נענע
  • 1 בננה בשלה
  • 3 תותים (בעונה)
  • כף שמן קוקוס
  • 2 פרוסות לימון קלופות
  • 3 כוסות מים

הכנה:

לערבל את הכל בבלנדר עד למרקם הרצוי.

תוספות חביבות לפי מצב הרוח: שבבי קקאו / שקדים מושרים / אגוזי קשיו וכיד הדימיון…