אין דבר כזה "סתם גחמה"
אז ראיתי את זה (לחמניה ואבוקדו) וקניתי. וכל הדרך לתשלום בקופה חשבתי לעצמי למה בכלל אני קונה את הלחמניה הזאת? הרי קמח לבן כבר לא נכנס לקרביים שלי. בטח לא בצורת לחמניה. כזו שמחברת אותי מיד לימי ביהס הלא אהובים עלי בעליל. ימים כאלה של כאבי בטן ואוזניים פיזיים, מעודף רעש...
על אכילה, יצרים וביטוי עצמי
אם בחרת לאכול כלאחר יד, מאכלים שידוע לך שאינם טובים, בכמות שידוע לך שאינה נכונה עבורך, זה לא אומר עליך כלום. זה רק אומר שיש בך משהו שמחכה לך שם בפנים, ושרוצה לקבל ביטוי. ככל הנראה טרם ראית אותו או טרם הסבת את תשומת ליבך אליו עד הסוף. אך דרך האכילה שחווית בעצמך החלק...
חד קרן אוהב דייסה?
היום לבשתי את הטייץ עם החד קרן. לפעמים אני לא יודעת מה אני יותר. ילדה או אישה ואמא. (כאילו זה סותר, כאילו ״צריך לבחור״). הטייץ הזה שקניתי בגחמה של רגע, ואז התביישתי בעצמי וקראתי לעצמי פתאטית כי איזו אישה בת 37 בואכה 38, לובשת משהו כל כך ילדותי…? אבל כל כך רציתי...
"אמא, אני צריך"
"אמא אני צריך ממרח שוקולד." אני: "טוב ממי, אני באמת צריכה להכין." לקח לי זמן להבין את השיחה הזאת ביננו 🙂 אבל מה שהכי הבנתי, זה שלפעמים פשוט צריך. ולאו דוקא צריך לשאול על זה יותר מידי שאלות. רק להגיד, לבקש, והדברים נוצרים לפי מה שנרצה. בפשטות. מתכון...
אכילה בהיסח דעת – קצת פילוסופיה
***על אכילה בהיסח דעת וחיבור לרצון*** מה זה "דעת"? ביהדות יש לאורך הגוף שלנו 10 ספרות. יש שאומרים שהן מקבילות לשבע הצ'קרות. אולי זה נכון. 3 הספרות העליונות הן חכמה, בינה, וביניהן מחברת אותן, ספרת דעת. היא נקראת גם ה"מוח השלישי" שלנו. באופן כללי...
שלום, שמי נועה דורון דוידסון. בהכשרתי אני יועצת תזונה, מלווה משפחות ליצירת אכילה בריאה בדרך הלב. ז"א, לאכול בנינוחות ובחופשיות עם יכולת בחירה לבריאות מירבית. אני מאמינה שמזון הוא חוויה, ולא רק פונקציונאלי. אוכל הוא עוד דרך להביע רגשות, ויש לנו חופש לעשות זאת, בעיקר עם ולצד ילדינו. דוגלת בחופש לאכול, ולהנות ממזון בריא באהבה. בלי איסורים וייסורים, בלי רגשות אשם. לאכול בהנאה.
קראו עוד